【2022年】添加物が少ない、コンビニの安全な食べ物【8選】

健康生活

勤務先でお昼休憩。
休憩時間は45分。
サッと食べて、できるだけゆっくりしたいですよね。

でも、カップラーメンはイヤ。
なるべく健康なものを食べたい。

でも、ほとんどの食べ物に添加物が入っている。
一体どんな食べ物が安全なのだろうか。
食べ物選びは、難しいですよね。

この記事では、コンビニで買える無添加、もしくは無添加に近い食品を紹介しています。

紹介する商品は、以下の内容になっています。

ししゃも
干し芋
くり
シャケ
ゆで卵
ヨーグルト
納豆
パックご飯

これらの食べ物は、加工されていない、生に近い状態です。
お昼ごはんのレギュラーになるかもしれませんね!

ぜひヒントとして、お役立て下さい!
*商品名、価格、原材料は目安です。コンビニにより異なります。

ししゃも

価格:250円程度
保存方法:冷蔵
原材料:カラフトシシャモ、食塩 *セブンイレブン

セブンイレブン 子持ち焼ししゃも 1食

干し芋

価格:200円程度
保存方法:常温
原材料:有機栽培さつまいも *ローソン
備考:中国産 *ローソン

ローソン 有機栽培の干し芋スティック

くり

価格:130円程度
保存方法:常温
原材料:有機栗 *セブンイレブン
備考:中国産 *セブンイレブン

セブンイレブン 有機むき甘栗

シャケ

価格:300円程度
保存方法:冷蔵
原材料:銀鮭(チリ、養殖)、食塩 *セブンイレブン

セブンイレブン 銀鮭の塩焼

ゆで卵(半熟、温玉)

価格:約90円
保存方法:冷蔵
原材料:鶏卵、塩 *セブンイレブン
備考:卵1個

セブンイレブン とろっとゆでたまご

ヨーグルト

価格:約150円
保存方法:冷蔵
原材料:生乳、乳製品 *セブンイレブン
備考:400グラム

セブンイレブン プレーンヨーグルト

納豆

価格:約110円
保存方法:冷蔵
原材料:大豆、納豆菌 *ファミマ
備考:3個パック たれ・練からしには添加物が入っています

ファミマ 国産大豆100%中粒納豆3個入

パックご飯

価格:約300円
保存方法:常温
原材料:うるち米(国産) *ファミマ
備考:3食パック

ファミマ ごはん180G3食パック

他にもオススメがありましたら、ぜひお知らせ下さい。
このブログで紹介させていただきます!

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